Niềm hạnh phúc lớn lao của phụ nữ là sinh được một đứa con kháu khỉnh. Được làm mẹ được chăm sóc thiên thần nhỏ của mình. Nhưng cùng với đó là sự hi sinh vô bờ bến của chị em phụ nữ. Sau sinh bụng mỡ, bụng rạn, da thâm nám, tóc rụng sau sinh là nổi ám ảnh của biết bao phụ nữ. Đặc biệt là qua quá trình mang thai chị em phụ nữ sẽ mất đi vóc dáng thon gọn của mình ngày xưa. Giờ là lúc chị em tìm kiếm phương pháp giảm cân, giảm bụng lấy lại vòng eo thon gọn của mình.
Từ xa xưa cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ được các bà các mẹ sử dụng để giữ ấm, giảm eo sau sinh rất hiệu quả. Hôm nay, hãy cùng Cỏ Lành tìm hiểu kỹ về phương pháp lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh bằng cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ nhé.
- Tại sao cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ lại tốt cho mẹ sau sinh?
Từ bao đời nay, nghệ được biết đến như một thần dược làm đẹp. Bởi nghệ có chất oxy hóa nên giúp làm đẹp da, tái tạo làn da từ bên trong. Do đó nghệ được sử dụng nhiều trong ứng dụng làm đẹp, là nguyên liệu trong nhiều sản phẩm chăm sóc, dưỡng da. Gừng là một loại củ được sử dụng nhiều trong các công thức làm thuốc nam. Gừng có tính ấm, có tác dụng giữ ấm, giải cảm. Dùng nhiều trong các trường hợp xoa bóp về các bệnh về phong thấp, xương khớp. Hạt gấc lành tính, dầu hạt gấc được sử dụng nhiều trong các sản phẩm massage, làm đẹp giúp tăng độ hấp thu của sản phẩm vào da. Với sự kết hợp của 3 nguyên liệu này lại gừng, nghệ, hạt gấc hạ thổ sẽ cho ra một nguyên liệu sạch chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn cho mẹ sau sinh. Có tác dụng giữ ấm, giảm eo và giảm nám sạm cho da. Với những tác dụng tuyệt vời đó nên ngày càng được chị em phụ nữ sau sinh chia sẻ cho nhau để cùng nhau làm đẹp.
- Cách làm cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh như thế nào?
Khi đã hiểu về tác dụng tuyệt vời của cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ. Chắc hẳn ai cũng muốn bắt tay vào chuẩn bị nguyên liệu và làm cho mình cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ lấy lại vóc dáng thon gọn. Bây giờ hãy cùng Cỏ Lành tìm hiểu cách làm cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ nhé.
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu:
- Rượu: Nên chọn rượu gạo, rượu gạo tự nấu để đảm bảo chất lượng tránh mua rượu pha cồn. Tốt nhất là được rượu gạo nếp hay còn gọi là rượu bắc 45 độ.
- Gừng: Chọn gừng sẻ hay còn gọi là gừng ta. Củ gừng vừa và có nhiều nhánh. Loại gừng này thơm và chọn củ còn tươi có độ cay nồng.
- Nghệ: Nên chọn nghệ nếp cái, củ nghệ già và tươi có nhiều tinh nghệ.
- Hạt gấc: to bóng để có nhiều dầu
- Hũ sành hoặc chum sành chưa tráng men
Bước 2: Sơ chế nguyên liệu:
- Gừng nghệ nguyên củ còn tươi rửa sạch để ráo và giã nhỏ. Giả nguyên vỏ, giã càng nhỏ càng tốt sẽ có nhiều tinh chất.
- Hạt gấc rang chín sau đó cũng giã nhỏ.
Bước 3: Tiến hành ngâm và hạ thổ
- Trộn đều hỗn hợp Gừng: Nghệ: Hạt gấc theo tỉ lệ 1:1:2
- Sau đó cho hỗn hợp vào chum và từ từ rót rượu vào ngập nguyên liệu và đậy kín nắp lại.
- Chọn nơi hạ thổ rượu thoáng mát, cao ráo và có phong thủy đẹp thì càng tốt và ánh nắng vừa đủ mẹ nhé.
- Đào một cái hố sâu bằng chiều cao chum rượu. Kê 2 viên gạch dưới đáy hố sao cho khi đặt chum vào vững vàng, không bị nghiêng ngả.
- Để chum rượu vào hố, lấp đất chặt xung quanh chum, không lấp kín miệng chum
- Sau đó các mẹ chỉ việc đợi ít nhất là 3 tháng 10 ngày là mình có thể khui rượu, vắt nước cốt để dùng rồi.
Vậy là bạn đã có cho mình hủ cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ để lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh rồi. Quan trọng ở khâu chuẩn bị nguyên liệu nhé. Lựa chọn cẩn thận để có được hũ hoàn hảo nhé. Nếu bạn chưa tìm được nguồn nguyên liệu chất lượng thì có thể ghé qua Cỏ Lành tham khảo. Xuất phát từ tấm lòng những người làm mẹ bỉm sữa, Cỏ Lành đã tự tay làm những hủ cốt để cho riêng mình. Thấy được sự vất vả trong khâu tìm kiếm nguyên liệu sạch nên đã tự tay trồng và canh tác để đảm bảo nguyên liệu sạch và lành nhất. Bản thân bầu bì, chăm con mất nhiều thời gian rồi. Hãy cho phép bản thân được nghỉ ngơi thư giãn, cùng Cỏ Lành đồng hành suốt quá trình làm đẹp sau sinh mẹ bỉm nhé.
- Cách sử dụng cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ sao để lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh hiệu quả nhất?
Tại sao lại nói thời gian ở cữ sau sinh chính là “thời điểm vàng” để các mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, vóc dáng và làm đẹp hiệu quả. Người ta hay nói đây là giai đoạn thay máu. Bởi ngay lúc này, các bộ phận xương khớp của mẹ đang chưa được hồi phục. Làn da mái tóc đang yếu và cần được chăm sóc tốt nhất. Phần bụng mỡ, rạn da đang còn mềm dễ tái tạo lại. Do đó thời điểm này chị em không chăm sóc đúng cách thì da sẽ trở nên xấu xí hơn. Vùng eo cũng dễ dàng tích tụ mỡ thừa lâu năm.
Cỏ Lành sẽ chia sẻ hết bí quyết cách sử dụng cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ sao để lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh hiệu quả nhất.
Nếu mẹ sinh thường thì có thể sử dụng cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ sau 5-7 ngày sinh. Còn mẹ sinh mổ thì cần phải chờ cho vết mổ lành hẳn để tránh làm nhiễm trùng và tổn thương vết mổ. Là sau khoảng 3 đến 4 tuần sau mổ thì mẹ mới sử dụng cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ để lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh hiệu quả nhất.
Mẹ nên dùng 1 – 2 lần sau khi tắm. Xoa bóp khắp cơ thể để cho hỗn hợp ngấm đều, giữ ấm cơ thể cho mẹ và cho da toàn thân được săn chắc và mềm mịn. Đổ ra một lượng vừa đủ ở chén nhỏ, dùng bông gòn thấm và thoa đều khắp cơ thể đến khi khô thì mặc đồ. Tránh thoa bầu ngực và hết thương hở.
Vùng bụng thoa đều theo chiều kim đồng hồ và massage nhiều để nóng phần bụng giúp tan mỡ bụng nhanh hơn. Vùng bụng massage 3- 4 lần/ ngày. Tốt nhất sau khi khô dùng đai nịt bụng loại có thảo dược và tạo nhiệt sẽ giúp thúc đẩy quá trình đốt mỡ nhanh nhất.
Những vùng da bị thâm, rạn, nám nhiều thì nên thoa 3-4 lần một ngày để hiệu quả hơn mẹ nhé
Trên đây là những kinh nghiệm lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh bằng cốt rượu gừng nghệ hạt gấc hạ thổ mà các mẹ nhà Cỏ Lành đã áp dụng và có hiệu quả. Các mẹ tham khảo thêm và có thắc mắc gì thì nhắn tin hoặc gọi trực tiếp tới Cỏ Lành để được tư vấn thêm về cách sử dụng nhé. Cỏ Lành rất vui được đồng hành cùng các mẹ bỉm trong quá trình làm đẹp lấy lại vóc dáng sau sinh.
