Cao chè vằng là một loại thảo dược đã quá đỗi thân thuộc với mẹ sau sinh, được hầu hết các bà mẹ tin dùng. Ngoài tác dụng lợi sữa, cao chè vằng còn có vô số tác dụng có lợi cho mẹ sau sinh.
Các mẹ cùng Cỏ Lành tìm hiểu nhé!
Theo Đông y, cao chè vằng có vị đắng, tính mát, thanh nhiệt, giải độc, chống tiêu viêm, hoạt huyết. Nói đến cao chè vằng không thể không nhắc đến những tác dụng tuyệt vời đối với mẹ sau sinh.
1. Lợi sữa, mát sữa
- Cao chè vằng giúp mẹ ăn ngon, ngủ ngon, kích thích tuyến sữa hoạt động, làm tăng lượng sữa và chất lượng sữa nhờ hoạt chất Glycosat có trong cao chè vằng. Do đó, cao chè vằng đuợc mọi bà mẹ cân nhắc và lựa chọn.
2. Giảm cân, tiêu mỡ thừa cho mẹ sau sinh
- Uống chè vằng với liều lượng phù hợp không chỉ giúp lợi sữa mà còn trao đổi chất, chuyển hóa năng lượng vào sữa non. Từ đó giúp giảm cân, tiêu mỡ hiệu quả. Tuy nhiên mẹ không nên quá chú trọng vào việc giảtm cân mà uống quá nhiều dẫn đến việc mất sữa.
3. Điều hòa kinh nguyệt
- Thường các mẹ sau sinh sẽ bị rối loạn kinh nguyệt, mẹ yên tâm sử dụng chè vằng để điều hòa kinh nguyệt mà không lo ảnh hưởng tới bé.
4. Phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh
- Chè vằng giúp mẹ ăn ngon, ngủ ngon hơn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn nhờ chất Glycozit đắng giúp mẹ nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
5. Gỉai nhiệt, làm mát cơ thể
- Theo Đông y tác dụng của cao chè vằng giúp thanh nhiệt, làm mát, lưu thông máu trong cơ thể. Uống chè vằng đều đặn sẽ giúp tinh thần sảng khoái, tan đi mệt mỏi.
Một số lưu ý khi sử dụng cao chè vằng:
- Dùng nước chè khi còn ấm để mang lại hiệu quả tốt nhất.
- Dùng với liều lượng phù hợp tránh dùng quá nhiều gây mất sữa.
- Không dùng cho phụ nữ mang thai vì sẽ gây co bóp tử cung dễ sảy thai hoặc sinh non.
- Không dùng cho người bị huyết áp thấp.
Chúc các Mẹ nhà Cỏ luôn mạnh khỏe!