Cảm lạnh là một trong những bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là vào mùa lạnh hoặc khi thời tiết thay đổi thất thường. Cách điều trị bệnh này cho trẻ nhỏ khá đơn giản. Bên cạnh đó, mẹ cũng cần lưu ý một vài biện pháp phòng ngừa bị cảm do lạnh hiệu quả để bé yêu luôn khỏe mạnh.
1. Nguyên nhân của bệnh cảm lạnh ở trẻ em
Cảm lạnh là một căn bệnh với các triệu chứng vô cùng khó chịu, bị gây ra bởi các loại virus và phổ biến nhất là virus Rhinovirus.
Đây không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm. Đối với những bé có sức đề kháng cao, cảm lạnh có thể tự hết trong vòng một vài ngày. Tuy nhiên, khi sức đề kháng cũng như hệ miễn dịch của bé qua yếu, cần phải chữa trị kịp thời để tránh các biến chứng xấu có thể xảy ra với bé. Virus gây ra cảm lạnh ở trẻ em sẽ xâm nhập dễ dàng thông qua hô hấp và niêm mạc như: mắt, mũi hoặc miệng từ những giọt bắn trong không khí khi một người nào đó đang mắc phải cảm lạnh hắt xì hoặc ho. Đôi khi, bệnh này còn có thể bị lây bởi dùng chung đồ với người bệnh.
2.Triệu chứng khi trẻ sơ sinh cảm lạnh
Đây là một số triệu chứng phổ biến khi bé mắc cảm lạnh:
- Các dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh thường là chảy nước mũi, hắt hơi và ho;
- Sốt do nhiễm trùng;
- Nghẹt mũi có thể dẫn đến khó thở;
- Cơ thể bé mệt mỏi, dễ cáu kỉnh, khó chịu và hôn mê;
3. Những biến chứng có thể gây ra từ cảm lạnh ở trẻ em
Cảm lạnh ở trẻ em là một căn bệnh khá phổ biến. Tuy nhiên, nếu mẹ chủ quan hoặc điều trị không đúng cách sẽ rất dễ gây ra những biến chứng cho bé, như sau:
Viêm họng
Viêm họng là một trong những biến chứng thường gặp nhất của bệnh cảm lạnh ở trẻ em. Bé sẽ có các dấu hiệu như: xuất hiện những nốt đỏ ở vòm họng, đau và sưng họng,…
Viêm phổi
Đây là biến chứng khá nguy hiểm đối với trẻ em bị cảm lạnh. Chính vì vậy, cần phải đưa bé đến gặp bác sĩ ngay khi xuất hiện các tình trạng như ho nhiều, đổ mồ hôi hay sốt cao,…
Viêm xoang
Triệu chứng xoang mũi bị tắc nghẽn cũng thường xảy ra khi bé mắc phải cảm lạnh. Đây là cơ hội để virus có thể phát triển dễ dàng trong dịch mũi, dẫn đến nhiễm trùng xoang mũi gây ra viêm xoang.
Viêm tai cấp tính
Khi trẻ bị cảm lạnh, ống nối tai giữa với vòm họng sẽ rất dễ bị tắc nghẽn và tạo ra dịch ở phía bên trong tai. Nếu như để lâu sẽ gây ra biến chứng viêm tai cấp tính cho bé.
Khò khè và tức ngực là những triệu chứng phổ biến ở trẻ nhỏ khi bị cảm lạnh. Nếu như không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến viêm phế quản. Đặc biệt, đối với những bé có tiền sử bị hen suyễn thì đây là lúc rất dễ bị lên những cơn hen. Chính vì vậy, mẹ cần phải chăm sóc và giữ ấm cho bé kĩ hơn trong mùa lạnh.
4. Nên làm gì khi trẻ em bị cảm lạnh?
Cho bé nghỉ ngơi
Khi bị cảm lạnh, bé sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi và khó chịu. Do đó, việc nghỉ ngơi là điều rất cần thiết lúc này. Bên cạnh đó, nếu bé đang trong độ tuổi đi học, mẹ nên cho bé nghỉ ngơi một vài ngày ở nhà để có thể theo dõi được tình trạng bệnh của bé và ngăn chặn sự lây lan virus cảm lạnh cho các bạn khác.
Hạ sốt và điều trị các triệu chứng của cảm lạnh
Trước tiên, mẹ có thể chườm ấm khi bé sốt trên 38 độ và cho trẻ uống nhiều nước. Khi nhiệt độ cao trên 38.5 độ C thì mẹ cho bé uống thuốc hạ sốt đúng liều lượng khuyến cáo. Nếu như tình trạng sốt vẫn không thuyên giảm, cần phải đưa bé đến gặp bác sĩ ngay để tránh tình trạng sốt quá cao gây ra tình trạng co giật.
Cho bé uống nhiều nước
Mẹ nên cho bé uống nhiều nước khi bị cảm lạnh. Không nên cho bé uống nước có ga mà thay vào đó là nước cam hoặc chanh. Đây là những thức uống giàu vitamin C có lợi trong việc giảm sốt và tăng sức đề kháng. Bên cạnh đó, nên cho bé ăn các loại đồ ăn mềm và dễ nuốt như cháo, soup,…
Vệ sinh mũi cho bé
Cảm lạnh thường gây ra tình trạng nghẹt vui và khó thở vô cùng khó chịu cho bé. Chính vì thế, mẹ nên vệ sinh mũi cho bé bằng cách nhỏ tầm 2 đến 3 giọt nước muối sinh lý vào hai bên mũi của bé trong tầm 5 phút rồi dùng dụng cụ chuyên dụng hút sạch mũi ra. Điều này sẽ giúp cho mũi của bé được sát khuẩn và thông thoáng hơn.
5. Giúp trẻ em tránh khỏi cảm lạnh bằng cách nào?
Để bé tránh khỏi cảm lạnh, ba mẹ cần phải áp dụng các cách dưới đây:
Giữ vệ sinh
Mẹ nên lau dọn sạch sẽ nhà cửa và những vật dụng bé thường xuyên sử dụng để phòng ngừa vi khuẩn. Máy điều hòa, máy sưởi,... cần được bảo dưỡng và vệ sinh định kỳ. Không khí và môi trường không sạch làm kích thích niêm mạc mũi, họng của bé, làm tăng khả năng bị bệnh.Với các em bé sơ sinh, mẹ hãy yêu cầu mọi người rửa tay sạch trước khi chạm vào trẻ, bởi ai cũng đều có thể mang mầm bệnh trên tay. Việc rửa tay sạch giúp giảm thiểu số lượng vi khuẩn tiếp xúc vào cơ thể bé. Các bé đang trong độ tuổi khám phá, mẹ cũng nên cho bé rửa tay thường xuyên bằng xà phòng. Nên cho bé súc miệng nước muối hàng ngày, rửa trôi chất nhầy và vi khuẩn giúp bé phòng bệnh.
Hạn chế đưa bé đến nơi công cộng
Đưa bé ra ngoài dạo chơi thưởng thức không khí trong lành hoàn toàn khác với việc đến những nơi công cộng, nơi có rất nhiều người tụ tập. Các bác sĩ nhi khoa khuyên rằng, bố mẹ nên giữ bé sơ sinh tránh xa đám đông, một số loại virus gây ra triệu chứng cảm lạnh ở người lớn và trẻ em có thể đe dọa tính mạng trẻ như virus RSV.
Giữ nhiệt độ cơ thể bé ổn định
Khi cảm thấy cơ thể bé bị lạnh, mẹ cần cho bé mặc thêm áo, bôi tinh dầu tràm, dầu khuynh diệp... và giữ cho nhiệt độ cơ thể bé ổn định, tuy nhiên cũng không ủ ấm quá mức làm bé ra mồ hôi cũng gây cảm lạnh.
Đi tất khi ngủ là một thói quen tốt mà mẹ nên tập cho bé. Ở lòng bàn chân có huyệt dũng tuyền đã được Đông y ghi nhận có ý nghĩa rất lớn trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Khi đi ngủ, mẹ cần đảm bảo giữ ấm ngực, lưng, bụng, bàn chân của bé.
Đi tất khi ngủ là một thói quen tốt mà mẹ nên tập cho bé.
Ngâm chân, tắm nước gừng
Tắm nước gừng là phương pháp giúp giữ ấm cơ thể cho bé để phòng và trị bệnh cảm lạnh. Ngoài ra, trong lúc tắm, trẻ sẽ hít hơi nước gừng làm lưu thông hốc mũi, tăng sức đề kháng. Thời gian tắm cho bé lý tưởng nhất là từ 5-10 phút, sử dụng lượng gừng vừa đủ tránh làm nóng rát da bé gây khó chịu, dị ứng.
Nếu thời tiết quá lạnh không thể tắm được, bố mẹ có thể cho bé ngâm chân bằng nước gừng ấm trong khoảng 20 phút cũng có tác dụng phòng ngừa cảm lạnh, tăng tuần hoàn máu, giải độc cho trẻ.
Tiêm phòng đầy đủ
Trẻ trên 7 tháng có thể tiêm vắc xin cúm để phòng ngừa một số chủng cúm, trong đó có cảm lạnh do virus. Tuy nhiên, trẻ vẫn có thể bị cúm dù đã tiêm phòng, virus cúm có vô số chủng loại. Việc tiêm vắc xin sẽ ngăn ngừa các chủng cúm trẻ mắc phải không kết hợp với các chủng có trong vắc xin khiến tình trạng bệnh nặng thêm.
Tăng cường chế độ dinh dưỡng
Mẹ nên cho bé ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng, trái cây và rau xanh giàu vitamin để tăng sức đề kháng, hạn chế ăn các thực phẩm lạnh. Bạn hãy cho trẻ uống nhiều nước, mọi cơ quan trong cơ thể đều cần đến nước để hoạt động tốt hơn. Đối với trẻ trên 12 tháng tuổi, mẹ nên cho bé uống 1 ly mật ong vào mỗi buổi sáng, mật ong có chứa chất bioactivators làm khả năng miễn dịch của cơ thể.
Trẻ bú sữa mẹ
Sữa mẹ chứa kháng thể sẽ giúp xây dựng hệ thống miễn dịch và bảo vệ trẻ khỏi bệnh. Ngay cả khi trẻ bị bệnh, kém ăn thì cũng vẫn nên duy trì nguồn sữa mẹ để tăng khả năng chống chọi với vi khuẩn, giúp trẻ chiến đấu với bệnh dễ dàng hơn, nhanh khỏi hơn.