Sau sinh các chị em không chỉ đối mặt với vấn đề về cân nặng, sức khỏe giảm sút, mỡ bụng chảy xệ mà còn gặp phải tình trạng thâm bụng sau sinh. Do đó lúc này, việc tìm kiếm những phương pháp để làn da được căng mịn như thời con gái là điều chị em nào cũng mong muốn.
Thâm bụng sau sinh là tình trạng hầu như mẹ nào cũng gặp phải sau khi sinh con. Lúc này da bụng có màu sắc thâm xỉn, nhăn nheo và rất mất thẩm mỹ. Do đó, khi đi tìm kiếm những phương pháp trị thâm bụng sau sinh thì các mẹ cũng nên tìm hiểu đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Có một số lý do dưới đây:
- Do sự biến động của yếu tố nội tiết trong quá trình mang thai. Quá trình này vừa khiến cho da mặt bị nổi mụn trứng cá nhiều mà còn hình thành rất nhiều sắc tố melanin tại những khu vực như cổ, nách, bẹn và phổ biến tại vùng bụng.
- Sau khi sinh, hormone nội tiết trong cơ thể chị em có sự thay đổi về như lúc trước mang thai, tuy nhiên nó chưa thể ngay lập tức hồi lại 100%. Tình trạng thâm bụng lúc này sẽ dần được cải thiện từ 6-8 tuần đối với đại đa số chị em. Thế nhưng có những người làn da vẫn không thể trở nên sáng mịn như lúc đầu.
- Trong quá trình mang thai, kích thước thai nhi lớn lên khiến cho lớp da nhanh chóng mất đi lớp collagen vốn có. Nguyên nhân này khiến cho vùng da tại bụng và nách bị xỉn đi rất nhiều. Khi em bé càng lớn nhanh trong bụng khiến cho phần da bụng bị giãn nở nhiều. Lúc này lớp collagen dưới da sẽ bị ảnh hưởng nặng nề và bị gãy liên kết.
Việc giảm nhanh sự đàn hồi trên da sẽ khiến cho tình trạng da bụng bị thâm xảy ra nhanh chóng. Sau khi sinh, độ chùng, nhão và thâm sạm của bụng sẽ được thể hiện rõ nhất. Thời gian tiếp theo, tùy cơ địa của từng người mà có thể áp dụng những cách trị thâm bụng sau sinh sao cho phù hợp.
1.Sử dụng rượu gừng nghệ gấc hạ thổ
Đây là phương pháp dân gian được khá nhiều người sử dụng và đã thành công.Mẹ lấy khoảng 2 thìa rượu nghệ có trong hũ, sau đó thấm đẫm bông hoặc khăn tay rồi thoa đều lên vùng bụng bị thâm đen. Liên tục massage vùng bụng trong vòng 20 phút sau đó lấy khăn sạch lau lại. Sức nóng của rượu nghệ gừng vừa giúp làm sáng vùng da và còn khiến cho mỡ bụng được cải thiện nhanh chóng. Bạn nên áp dụng cách này hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
2.Cách trị thâm bụng sau sinh bằng chanh
Trong chanh có chứa một hàm lượng axit giúp cải thiện tình trạng da bị xỉn màu nhanh chóng. Khi kết kết hợp cùng những loại bột tự nhiên như bột đậu đỏ, cám gạo sẽ là cách trị thâm bụng sau sinh hiệu quả nhất.
Thế nên các mẹ đừng nên bỏ qua công thức này để nhanh chóng lấy lại làn da căng mịn đầy sức sống của mình.
3. Sử dụng nha đam trị thâm bụng sau sinh
Trong nha đam có chứa những tinh chất giúp dưỡng da hiệu quả. Vì thế các mẹ có thể bóc vỏ nha đam sau đó thoa phần gel lên trên bề mặt bụng. Kiên trì thực hiện theo phương pháp này thì làn da bụng thâm đen của bạn sẽ nhanh chóng được cải thiện.
4. Cách trị thâm bụng sau sinh bằng dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm giúp tăng độ đàn hồi cho da và làm giảm vết thâm trên bụng hiệu quả.
Cách thực hiện: Mẹ bỉm sữa lấy dầu dừa nguyên chất thoa lên thành bụng và massage trong 20 phút. Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày, các vết thâm sẽ dần biến mất.
5. Dùng bột đậu xanh và chanh
Trong chanh có chứa rất nhiều vitamin C và các axit lactic giúp loại bỏ các hắc tố melanin dễ dàng. Cùng với đó là bột đậu xanh cung cấp một lượng lớn chất collagen giúp tái tạo lại cấu trúc của da và giúp làn da phục hồi thanh xuân.
Cách thực hiện: Chuẩn bị 2 thìa bột đậu xanh và 2 quả chanh tươi đã ép lấy nước. Sau đó, bạn trộn chanh và đậu xanh rồi khuấy đều. Tiếp theo đắp hỗn hợp này lên bụng và thư giãn cho đến khi hỗn hợp khô lại. Sau đó, bạn rửa sạch bụng bằng nước ấm.
Chúc các Mẹ luôn khỏe đẹp!